夏季宝宝睡觉出汗多是怎么回事?

来源:育儿经2018-06-22 17:46:52阅读量:


       有了宝宝之后当妈的全部心思都倾注在孩子身上,宝宝的一举一动都会引起妈妈关注,即便是在他睡着的时候妈妈们也会留心观察宝宝细微的变化。很多妈妈就会发现宝宝在睡着的时候也会大汗淋漓,身体压着的地方还会睡出一个很明显的汗印子,这是正常现象吗?

宝宝夏季睡觉出汗多

宝宝夏季出汗多是什么原因?

生理原用

       在我们成年人认知中出汗是身体排毒对身体健康是有好处的,但是汗多的就会体虚严重威胁身体健康,所以看熟睡中的宝宝大汗淋漓家长有顾虑也是正常的。婴儿湿气重出汗多也是正常的,正处生长发育旺盛期新陈代谢旺盛,所以即便是睡着的时候也会出很多汗,这是正常现象。只要宝宝精神状态好身体发育一切正常就不用担心,这是生理性盗汗。

捂得太严实

       有些家长总担心宝宝睡觉着凉,保暖措施过度被子盖得太厚,门窗紧闭,夏季室内空气不流通闷热,宝宝体温高的时候只能通过出汗的方式排出体内多余的热量。

饮食不当

       有些家长过于溺爱宝宝有求必应,睡前给宝宝吃巧克力、麦乳精等甜食,宝宝吃的时候没什么不妥入睡之后这些食物就会在体内产生很多热量,就只能通过出汗的方式让多余的热从身体内散发出来,就会加剧出汗的情况。

精神刺激

       一些家长在宝宝入睡之前陪着做游戏,玩得兴奋了运动量大产生的热量比较多,夜间睡觉的时候宝宝体温就会升高可达38度左右,出汗也会增加,为了宝宝睡得更舒适家长在临睡前不要带着宝宝做运动量大的游戏,可以选择听摇篮曲讲故事等方式营造睡前环境。

夏季宝宝出汗多还需要盖被子吗?

       很多家长以为宝宝出汗多就表明是体热,其实婴儿生理性盗汗是常有的现象,为了给宝宝贪凉撤掉被子不知不觉宝宝就感冒发烧了。即便是在炎热的夏季妈妈们也要注意给宝宝保暖,盖住容易着凉的肚子,四肢适当裸露在外面是完全没问题的。空调房里还要给宝宝穿上薄的长袖衣服。
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