宝宝吃夜奶好不好?

来源:育儿经2018-07-18 12:28:36阅读量:


        每一个母乳喂养的妈妈都会遇到的难题就是夜间给宝宝喂夜奶,刚出生的宝宝胃容量小需要夜奶是很正常的事,随着宝宝月龄增大夜奶次数慢慢减少但是还是有不少家长反映宝宝还有吃夜奶的习惯,不给吃就会哭闹不止全家人都不得安宁,只要稍微吃上几口宝宝就能立马睡着睡得很香,这种吃夜奶的习惯到底好不好呢?


宝宝吃夜奶好不好?

关于宝宝吃夜奶好还是不好的结论还要根据具体情况来看,刚出生的宝宝不仅是需要夜奶而且还应该保证每晚的进食次数确保营养摄入充足,满足婴儿成长发育需求。慢慢到了三个月大的时候,婴儿的胃容量比刚开始增大了一些,逐渐形成比较规律的进食习惯,夜奶次数会明显减少一般最多两次就够了。

半岁大的婴儿是正常发育的重要里程碑,大部分宝宝到了这个月龄都会开始吃一些辅食,而且宝宝吃奶量大增,不像之前一样每个两三个小时就要喂一次。同时这一阶段的宝宝睡眠质量非常好,只要作息规律一般可以睡个整夜觉了。

半岁大的宝宝建议就不要在睡觉中途添加夜奶了,这样会影响睡眠质量事件长了形成不吃夜奶不睡觉的恶习,夜间的睡眠是宝宝正常发育的黄金时间,能够睡整夜觉对宝宝来讲是最好的。

婴儿多大断夜奶合适?

一般情况下宝宝到了半岁以后家长就要有意识地培养他的作息习惯慢慢断掉夜奶。睡前的辅食和奶水已经完全能够满足他的营养需求。这是时间段宝宝吃夜奶是一种不良的生活习惯最直接的危害就是有损睡眠质量影响身体发育。其次,有些宝宝已经长出乳牙,夜奶会引发龋齿损害口腔环境。

刚开始断夜奶的时候宝宝可能会哭闹家长要找对方法,比如睡前最后的一餐奶可以换成宝宝喜欢吃的饱腹感强的辅食,这样就能避免夜间宝宝被饿醒。

睡前制造良好的睡眠环境比如听听音乐将灯光调暗一点拉上窗帘,让宝宝迅速进入睡眠状态。
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