孕晚期去胎毒吃什么好?

来源:育儿经2018-06-08 16:42:01阅读量:


  胎毒主要是由于孕妇孕期饮食不当而引起的,胎毒的症状表现为刚出生的宝宝出现疮疖、痘疹、疥癣等皮肤炎症,孕妇在怀孕期间食用过多煎炸、辛辣的食物会导致体内热气加重而传给胎儿,从而使胎儿出生后皮肤容易长疮。孕晚期是去胎毒的重要时期,孕妇吃什么去胎毒最好呢?
 

  孕晚期去胎毒吃什么好?
 

  1、白莲须煲鸡蛋
 

  白莲须有收敛止血的作用,孕晚期的孕妇食用白莲须煲鸡蛋有去胎气、清胎毒的功效,有助于新生儿皮肤白净。一般建议在怀孕36周之后再开始喝白莲须煲鸡蛋,每周喝1~2次即可。白莲须煲鸡蛋的做法如下:
 

孕晚期去胎毒吃什么好
 

  需要的食材有白莲须、鸡蛋、冰糖,先把鸡蛋煮熟后去壳备用,再将洗净的白莲须放入药煲中,加适量水煮开,再放入去壳的鸡蛋和白莲须一起煲至水分减少,然后加入少量冰糖调味就可以服用了。
 

  2、莲蓬煮鸡蛋
 

  莲蓬煮鸡蛋也有去胎毒的功效,有助于宝宝皮肤白皙光滑,做法为:鸡蛋4个、新鲜的莲蓬3个、少许冰糖,将鸡蛋煮熟后去壳备用,洗净莲蓬后放入煲中,加入六碗水,用大火将水煮开,再放入已去壳的鸡蛋一同煮40分钟,然后放入少许冰糖调味就可以服用了。
 

  3、绿豆煲老鸽汤
 

  绿豆煲老鸽汤有清热、凉血排毒、滋补等功效,可有效排除皮肤毒素,可解疮毒、湿毒及血毒等皮肤炎症,孕晚期的孕妈妈们每周服用一次绿豆煲老鸽汤,有很好的去胎毒功效。绿豆煲老鸽汤的做法为:
 

  将绿豆洗净泡好备用,老鸽子洗净,把老鸽子和泡好的绿豆一起放入煲中,加清水适量,煲三个小时左右,熟后加盐调味即可服用,喝汤不吃肉,怀孕最后一个月就可以喝了。

© 2018 育儿经门户网  粤ICP备B2-21155106号